桑田真澄さん(ジャイアンツ元投手)

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桑田さんは辛いリハビリを約2年間耐え抜きました。

肘を壊して、できる練習メニューがほとんどない状況。

多くの人は不安で押しつぶされてしまうかもしれません。

桑田さんは、自分にできることを探し行動し続けた。

そうすることで、悩みや落ち込む時間を少しでも少なく

していったのではないかと考えられます。

忙しくすることで、悩みや不安を忘れるこができる

と、実業家の堀江貴文さんは言います。

もしあなたが悩み落ち込んで困っていたら、今よりも

忙しくすることで、悩んだり落ち込む時間が減って

いくかもしれません。